Top.Mail.Ru

Интенсив «Активна»
Подготовительный

Программа:
  • 5 силовых и кардио тренировок на похудение, силу, рельеф и форму
  • 2 тренировки на восстановление и расслабление
Длительность каждой тренировки до 30 минут
Все тренировки публикуются в закрытых группах в 6:00 МСК и доступны в записи на 48 часов. Занимайтесь в удобное для вас время!
399
р.
1000
р.
Тебя ждёт:
  • 7 дней полноценной проработки на результат
  • Мотивация и рекомендации от тренера
  • Ежедневные не повторяющиеся тренировки, длительностью 20-30 мин (У тебя есть 2 дня на выполнение каждой тренировки)
  • Тренировки на обивку результата
  • Продуктовая корзина и меню на каждый день
  • Закрытый чат общение с командой
ЗАПИСАТЬСЯ
00 : 00 : 00 : 00
Секунд
Минут
Дней
Часов
До старта интенсива

Интенсив «Активна»

Программа:
  • 5 силовых и кардио тренировок на похудение, силу, рельеф и форму
  • 2 тренировки на восстановление и расслабление
Длительность каждой тренировки до 30 минут
Все тренировки публикуются в закрытых группах в 6:00 МСК и доступны в записи на 48 часов. Занимайтесь в удобное для вас время!
399
р.
1000
р.
Тебя ждёт:
  • 7 дней полноценной проработки на результат
  • Мотивация и рекомендации от тренера
  • Ежедневные не повторяющиеся тренировки, длительностью 20-30 мин (У тебя есть 2 дня на выполнение каждой тренировки)
  • Тренировки на обивку результата
  • Продуктовая корзина и меню на каждый день
  • Закрытый чат общение с командой
Записаться
00 : 00 : 00 : 00
Секунд
Минут
Дней
Часов
До старта марафона
Каких результатов ждать
дНЕЙ
7
ОТЗЫВЫ
ЗАПИСАТЬСЯ
1000₽
399₽
Days
Hours
Minutes
Seconds
ЗАПИСАТЬСЯ
00 : 00 : 00 : 00
Секунд
Минут
Дней
Часов
До начала интенсива
Тренерский состав
  • Сергеева Алёна
    Автор программы онлайн тренировок Activna
    • Чемпион и призёр Кубков России по конькобежному спорту.
    • Кандидат в мастера спорта.
    • Профессиональное высшее образование в сфере спортивной педагогики.
    • Автор спортивных учебных программ принятых министерством образования России.
    • Сертифицированный специалист в более тридцати фитнес направлениях, начиная с функционального тренинга заканчивая мануальной терапией (МФР).Список направлений увеличивается с каждым годом
  • Исакова Мария
    Криейтор программы онлайн тренировок Activna
    • Чемпион и призёр российских турниров по теннису.
    • Кандидат в мастера спорта.
    • Восемь лет работы в PR с футбольным клубомпремьер лиги.
    • Профессиональное образование в сфере кинопроизводстваи фотографии.
    • Любитель спорта во всех его проявлениях